مریم شیرازی
-
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
خلاصه صوتی کتاب اوضاع خیلی خراب است، پادکست باراما، اپیزود اول
سلام من مریم شیرازی هستم، و شما به اولین قسمت از فصل اول پادکست باراما گوش میکنید. توی این پادکست…
بیشتر بخوانید » -
احساساتم بعد از مادر شدن چطور عوض شده؟ قسمت اول
از وقتی دومان به دنیا اومده روحیه ام تغییر کرده از بعضی جهات. قبلا مامانم وقتی فیلمی حاوی صحنه های…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
احساسات بچه ها (برشی از کتابی که آرزو میکنید والدینتان خوانده بودند و فرزندپروری بدون شرط)
کتابی که آرزو میکنید والدینتان خوانده بودند و فرزندانتان از اینکه آن را خوانده اید خوشحال خواهند شد، نوشته فیلیپا…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
معنا و امید: حقیقت ناخوشایند زندگی (کتاب اوضاع خیلی خراب است: قسمت دوم)
وقتی ما ناراحت یا عصبانی هستیم یعنی هنوز دغدغههایی داریم و هنوز چیزهایی برای ما مهم هستند. به معنای واقعی…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
کتاب اوضاع خیلی خراب است-قسمت اول
به نظرتون با دادن اطلاعات بیشتر به آدمها کمک میکنیم اونها تصمیمات بهتری بگیرن؟ بیرحمانه است اگر بگیم "نه". بیرحمانه…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
مطمئنید که شما هم تا الان در مورد افسردگی اشتباه نمیکردید؟ (معرفی و خلاصه کتاب روابط از دست رفته)
در طی آزمایش های مختلف مشخص شده که احساس تنهایی کردن به همان اندازه مورد حمله قرار گرفتن پراسترس است.…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
چطوری قیدش رو بزنم؟ خیلی بهش وابسته ام… (بخش دوم روایت کتاب مینیمالیسم دیجیتال)
یادداشتی روی سایت شخصی رولف دوبلی منتشر شده بود و آثاری رو که دنبال کردن اخبار توی زندگی ما میذاره…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
شما هم احساس میکنید کنترلی روی زندگیتون ندارید؟ (خلاصه کتاب مینیمالیسم دیجیتال-1)
کنولوژی در استفاده از این غریزه جلب تایید مهارت بسیاری پیدا کرده. وقتی ما کسی را در عکسهای اینستاگرام تگ…
بیشتر بخوانید » -
معرفی و خلاصه کتاب و پادکست
از کار عمیق تا مینیمالیسم دیجیتال (معرفی کتاب مینیمالیسم دیجیتال)
در ادامه هر پست رو اختصاص میدم به تعریف خلاصه یک فصل از این کتاب. چون فکر نمیکنم ارائه کل…
بیشتر بخوانید » -
خاطرات روزانه
نوشتن روزانه مسیر تغییر زندگی ما رو نشون میده
فکر می کنم این مطالب دو ماه اخیر رو که روی سایت نوشتم باید با برچسب سبک زندگی کرونایکی طبقه…
بیشتر بخوانید »